26.野中堅太の最近のブログ記事

どもどもーー！

ヒローズの野中堅太といいますー☆☆

のび太と呼ばれてます(^_^)ノ

ヨロシクお願いします。

写真の左に写ってるのが僕です♪

そして、写真の右に写ってるのが！！

忍者チームのリーダー！

体操の国体選手！！

伊藤さんです！！！！

伊藤さんのアクロバットはですね！

元気劇場の名物です！！

ホントスンゴイです！！！

元気劇場に来られたら際はぜひ忍者演目の伊藤さんのアクロバットをご覧あれぇ～～～～～♪♪♪

あっ！

豆知識として、演目の始まりにヒローズがエムシーをするんですが...

実は伊藤さんがエムシーするときは、演目で使ってるアクロバットよりも凄いアクロバットをしてくれる事が多々あるので、それも、アワヨクバ！！と期待してくださいな(￣∇￣)

それでわでわ。☆☆

どもども！
ヒローズの野中堅太です(^_^)ノ

こんにちは☆☆☆

さて、今回僕がご紹介するものはですね！！

日本元気劇場お土産屋、加賀物屋で絶賛発売中の
《招福餅》630円です！！

何か、「赤福」に似てるって思った方もいらっしゃると思いますが！
そんな事は気にしない(￣∇￣)

餅にアンコ、これだけでなんでも旨いんだから！！！

ぜひ、和菓子が食べたくなったら「招福餅」をご賞味あれぇ～～～(゜∀゜)




ホント。　旨いんですよ。

ども！こんにちは！！
石川ヒローズで活動させてもらってます野中堅太(のび太)☆☆です。

ヨロシクお願いします！！

さて、今回はですねトマトについて書かせてもらいます！

「トマトが赤くなると医者が青くなる」と言われるくらいにトマトにはさまざまな効能があります♪その中でも高血圧の予防と治療としてトマトなど野菜に多く含まれるカリウムがあげられますp(^^)q

カリウムは体内のナトリウムを排泄するので血圧を下げてくれます......でも！
トマトジュースなどは塩分が高い物が多いので逆に高血圧を悪化させる事も(ノ＞＜)ノ
ご注意を☆☆☆☆

他にもトマトにはリコピンやルチンが含まれており。リコピンは老化の原因と言われている活性酵素を退治してくれる物質で熱に強く！！ジュースやケチャップにすると体内への吸収がアップします♪♪
ルチンは血圧を下げてくれるので高血圧の方にオススメ☆☆

さらに、トマトは低エネルギーで生で丸ごとたべても約40㌔㌍。
血液の流れをよくして脂肪の消化も助けてくれます(ノ゜O゜)ノ

こんな、スゴイ奴☆
『トマト☆』
ぜひ、一日の食卓に並べてみてはいかがでしょうか♪♪♪

えっ！季節外れって？スイマセン(￣▽￣；)ネタがこれしか思い付きませんでした。
でも、今の世の中冬でもトマトは食べれるので健康のために試してみて下さい☆☆

でわでわ、失礼致します(゜▽゜)