お医者さんが考えたサプリメント
『メディカルサロン』
左から
○イチョウ葉&テアニン(クエン酸配合)
○カルコンマーリーミックス あしたば 桑の葉配合(低インシュリンダイエット補助食品)
○βグルカン&カルシウム
いまやいろーんなサプリメントが出回ってますが、自分の生活リズムや食生活に合わせて、効果的に取り入れるのはけっこう難しいよね。
実際効果を実感することも難しいしね。
効いてるのか効いてないのかわからん…(p_-)みたいな。
正直私もいろんなサプリメント試しているけど、
「これは効くよ！」
って胸はってお勧めできるものはそうそうないわけで。
このメディカルサロンも試してみようかなーと気楽な感じで買ってみました。
お医者さんが考えたという文字にひかれ(笑)
実際の効果はまだわからないけど、こうやって健康のために気を使うってことがまず大切かなと。
長丁場の撮影だと、どうしても栄養が偏りがち。
特に野菜が不足しがちなので、そんな時はサプリメントで栄養素を補います。
ビタミン系や鉄分は、特に意識的にとるようにしていて、長丁場のロケの時は必ず持ち歩いてます。
体調管理も仕事のうち！
風邪引いてる場合じゃないよ！
敏感肌の人に良い情報だよん♪
ビオデルマのエイチツーオー クレンジング水とアイケアクリーム。
クレンジングは、コットンに染み込ませてふき取るだけ、洗い流さなくても大丈夫だよ。
ウォターで軽いのにクレンジング力があって、とても潤います。
ソニプラでは売れ筋商品らしい。
今映画のロケ中なんだけど、紫外線が強くて肌荒れが心配なので、アイクリームは必需品なんだよね。
いろんなアイケアクリームが出回ってるけど、どれを使ったらいいかわからない人も多いはず！
そんな人はまずこのビオデルマの化粧品を使ってみてはいかが？
撮影でたまった疲れをとるため、久しぶりにいつも行ってる整体へ。